ورزش مادر و کودک
من به عنوان یک مربی و یک مادر تصمیم گرفتم برای رفع دغدغه خیلی از مامانا این دوره رو برگزار کنم تا مامانای عزیز که ممکنه بعداز دوران بارداری و زایمان دچار افت عملکرد بدن و حتی شوع درد در ناحیه کمر.گردن.زانو و شانه ها و متعاقبش دچار عارضه هایی مثل کایفوز و گودی کمر بشن بتونن به راحتی داخل منزل این تمرینارو کنار نی نی خوشگلشون انجام بدن بدون نگرانی برای اینکه وقت باشگاه رفتن ممکنه نداشته باشن میتونن داخل خونه به تناسب اندام برسن و از اون مهمتر سلامت بدن و شادمانیشون رو حفظ کنن و در کنارش از تراکم استخوان وعضلات بدنشون محافظت میکنن.
ورزش مادر و کودک
من به عنوان یک مربی و یک مادر تصمیم گرفتم برای رفع دغدغه خیلی از مامانا این دوره رو برگزار کنم تا مامانای عزیز که ممکنه بعداز دوران بارداری و زایمان دچار افت عملکرد بدن و حتی شوع درد در ناحیه کمر.گردن.زانو و شانه ها و متعاقبش دچار عارضه هایی مثل کایفوز و گودی کمر بشن بتونن به راحتی داخل منزل این تمرینارو کنار نی نی خوشگلشون انجام بدن بدون نگرانی برای اینکه وقت باشگاه رفتن ممکنه نداشته باشن میتونن داخل خونه به تناسب اندام برسن و از اون مهمتر سلامت بدن و شادمانیشون رو حفظ کنن و در کنارش از تراکم استخوان وعضلات بدنشون محافظت میکنن.
قیمت دوره : 550 تومان
تعداد جلسات دوره : 0
نظرات